包含体育赛事解说排球视频教学的词条

体育课讲排球的正面双手传球技术怎么讲?动作要领?

1、正面双手传球 用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然抬起，屈肘，放松置于额前。当来球接近额前时，开始蹬地、伸膝、伸臂，手指微张从脸前向前上方迎出。

2、利用蹬地，展体和伸臂迎球的动作，全身协调用力，通过手指、手腕的弹力将球传出。正面双手传球是排球中最基本的传球技术，初学者应花时间反复练习正面双手传球技术，以打好基础。

3、击球点偏向传球方向一侧，有利于达到向侧向传球。上体和手臂向传球方向伸展，异侧手臂的动作幅度、用力距离和动作速度要大于同侧手臂，有利于向侧向发力，并保持良好的手型向侧向传球。

4、排球传球手型是双手张开成半球状，动作要领是双腿微微弯曲，呈稍蹲的姿势。当位置不好进攻的时候，就需要传球给队友。传球前必需站在合适的位置，确定好球与身体的距离，双腿微微弯曲，呈稍蹲的姿势。

5、正面传球 准备姿势：稍蹲姿势，面对来球，双手自然抬起，放松，置于脸前。迎 球：当球下降至额前时，蹬地伸膝，伸臂，两手向前上方迎击来球。击 球：击球点在额前上方一球距离处。有利于看准来球和控制传球方向。

哪里可以下载排球的比赛视频啊?

中国女排主场球迷社区http：//bbs.vbol.com.cn/ 相当专业的排球论坛，涵盖中外男女排，其中排球视频下载是最为吸引人气的要素，相信能有你所想。土豆、优酷等视频网站也有相当部分的排球比赛视频，除在线观看外，也可进行下载。

首先打开浏览器，在搜索栏上输入《咪咕视频》。其次点击官网，找到下载方式。最后选择好下载路径下载完即可观看排球比赛了。

上CCTV网站的亚运专栏，有女排的全程视频。建议再用硕鼠软件，可以下载下来。

哇哈体育所有体育运动视频都提供下载，无论国内和国外转播的，特别是台湾和英文版的NBA、espn的英超，百事通版本，以及mma和nfl等比赛等，非常全面。不好的是没有移动端app，只能通过pc访问，且回帖机制很蠢。

排球垫球动作是怎样的视频教学

排球垫球技术要领：垫球的准备姿势：一般准备姿势，上体稍前倾，两脚开立，两脚间的距离稍宽于肩，两臂微屈置于腹前，两肘稍内收，两眼注视来球。

准备姿势 分为稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势、低蹲准备姿势。在对墙垫球时，应采用半蹲姿势。半蹲姿势要求两脚开立，两膝弯曲，上体前倾，重心靠前，膝部的垂直线应在脚尖前面，两臂放松自然弯曲于腹前。

排球的主要动作要领 正面双手垫球的动作规格与要领 垫球的准备姿势 比赛中应根据不同情况采用相应的准备姿势。初学垫球时，由于是垫击一般的轻球，故可采取一般准备姿势。

正面双手垫球 正面对正来球方向，两脚开立稍宽于肩，脚跟微起，两膝弯曲稍内收的准备姿势。两手手指重叠后合掌互握，掌跟靠拢。两拇指平行朝前，手臂伸直，手腕下压，两臂外翻，前臂形成一个击球平面。

排球传球教学视频

首先，这些教学视频会对传球的基本动作进行详细的讲解。传球是指在接到球后，将球传给队友的动作。在教学视频中，首先会介绍正确的站位和姿势，然后讲解如何用手臂和手掌正确地接住球，并通过整个身体的协调运动将球传给队友。

传球的时候手要包住球，大拇指要收回去，不能冲着球，之一会戳到，第二传不好球。传球时手要在额头上方（抬着头的时候），不能低了或者高了。给你的球高了还是低了你自己决定是垫球还是传球吧，高球的话传球。

原地做徒手模仿传球技术 传固定球。两一组，一人按传球手形持球于额前、另一人用手压住球，传球者按传球用力方向，向前上方伸展，体会传球手形和身体的协调用力。近距离对墙传球。两人一组（工单人对墙）。

正面传球 用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然bai抬起，屈肘，放松置于额前。当来球接近额前时，开始蹬地、伸膝、伸臂，手指微张从脸前向前上方迎出。

排球正面上手传球的动作要领如下：（1）准备姿势 采用稍蹲准备姿势，抬头目视来球，双肘弯曲自然抬起，双手置于脸前。

排球垫球及传球技术动作（正面双手垫球）垫球的准备姿势 应根据不同情况采用相应的准备姿势。初学垫球时，由于是垫击一般的轻球，故可采取一般准备姿势。

有哪些经典的排球比赛,值得我们初学者观看?

年雅典奥运会女排决赛中国vs俄罗斯。2008年北京奥运会女排小组赛中国vs日本。2010年广州亚运会女排决赛中国vs韩国。2011年女排世界杯中国vs日本。2016年里约奥运会四分之一决赛中国vs巴西。2018年世界女排联赛中国vs荷兰。

全国有14支俱乐部球队：天津渤海、上海光明优倍、江苏中天钢铁、浙江嘉善西塘古镇、山东体彩、八一深圳、福建安溪铁观音、河南银鸽投资、北京汽车、辽宁广电沙鸥、云南大学滇池学院、广东恒大、四川、河北参加了这次比赛。

年伦敦奥运会男排决赛在伯爵宫开打。小组赛的碰面，巴西队直落三局轻松拿下了俄罗斯。而决赛中，前两局巴西队2：0拿下。

雅典奥运女排决赛，逆转仍然是这场决赛的关键词，失利的仍然是俄罗斯队。俄罗斯女排在大局分2：1领先，第四局23：21时，她们已经无限地接近胜利。

比赛也又一次进入白热化，24平、25平……终于浙江女排以33比31赢得第三局。这样浙江女排以3：0取得了胜利。

排球比赛就是要增近我们的友谊，你们的拼搏精神很强烈，这一点值得我们学习。不要气馁，还有机会！”当然我们也不会放松警惕哦！ 篇三：排球师生赛 今天下午学校举行了一次别开生面的排球比赛。